解决PC上损坏的休眠文件问题的解决方案

1. 强制关闭电脑电源
2. 运行SFC和DISM
3. 检查硬盘
4. 更新视窗
5. 将Windows 10重置为出厂设置
6. 禁用休眠并坚持睡眠模式

Windows 10具有多种节能模式，包括休眠，睡眠或混合模式。 休眠模式最适合不想完全关闭系统，但仍希望增强节能功能的用户。 但是，其中一些人喜欢使用休眠模式，在退出该模式并启动到Windows 10时遇到了错误。即，似乎损坏的休眠文件阻止了系统从待机状态重新加载。

我们确保对此进行检查，并为您提供6种可能的解决方案。 如果您遇到此错误，请确保将其签出。

如何修复Windows 10中损坏的休眠文件问题

1：强制关闭PC电源

如果在引导过程中遇到问题，并通知您有关恢复数据已损坏的错误，则只需使用电源按钮将其关闭即可。 无论您做什么，启动Windows的唯一方法就是硬重置PC。 如果您有专用的重置按钮，请选择该按钮。

另一方面，如果笔记本电脑出现问题，只需按住电源按钮几秒钟，直到它关闭。 之后，您应该可以在Windows 10中启动而没有任何问题。 但是，这不能解决损坏问题，因此请按照所列步骤继续进行。

• 另请阅读：FIX：Windows 10无法从休眠状态恢复

2：运行SFC和DISM

这种系统损坏需要内置实用程序。 在提升的命令提示符中运行着两种类似的工具。 第一个工具是系统文件检查器，用于查找和修复系统文件的损坏。

由于这可能是休眠文件损坏的原因，我们建议运行它。 此外，“部署映像服务和管理”工具是一种更高级的实用程序，可以执行相同的操作，但是范围更大。

它们连续运行时效果最好，所以这就是您需要做的。 请按照以下步骤在Windows 10上运行SFC和DISM并修复休眠损坏：

1. 在Windows搜索栏中，键入cmd。 右键单击“命令提示符”，然后以管理员身份运行它。
2. 在命令行中，键入sfc / scannow并按Enter。

   

3. 完成后，键入以下命令，并在每个命令后按Enter：
   • DISM /在线/ Cleanup-Image / ScanHealth

     

   • DISM /在线/ Cleanup-Image / RestoreHealth
4. 步骤结束后，重新启动PC，然后再次尝试使用休眠模式。

3：检查硬盘

某种HDD损坏是手头错误的另一个可能原因。 如果硬盘驱动器的扇区损坏，则可能会影响基本系统进程的执行。 包括还原图像。 恢复映像基本上是一种配置保存，它可使您的PC进入休眠模式后更快地启动。 这意味着，如果它已损坏，您将无法还原最后的系统功能。

• 另请阅读：修复：Windows 10中的休眠模式后意外关机

话虽如此，我们建议您使用第三方工具检查错误或依靠内置的HDD检查工具。 以下是使用chkdsk工具检查HDD的错误的方法：

1. 以管理员身份打开命令提示符。
2. 在命令行中，输入chkdsk / f / r并按Enter。
3. 等待该工具扫描并解决可能的HDD错误，然后重新启动PC。

4：更新Windows

从Windows 7/8升级到Windows 10是一个很棒的概念，但是它并不总是能按预期进行。 而且，除了常规的安全修补程序和Windows Defender定义之外，您还可以期望累积更新来解决某些系统错误。 这些可能会带来解决问题的方法，因此我们建议手动检查更新。

这是在Windows 10中执行的方法：

1. 打开设置 。
2. 选择更新和安全 。

   

3. 单击右侧窗格中的“ 检查更新 ”选项。

   

如果从休眠模式还原后仍然遇到错误，请转到下一步。

5：暂时禁用休眠方式，然后删除“ hiberfil.sys”文件

禁用休眠模式并再次重新启用它也可能有所帮助。 “ hiberfil.sys”文件是Windows写入内存的文件，用于从休眠模式启动。 通常规模庞大，是我们腐败的主要嫌疑人。

• 另请阅读：FIX：此应用阻止Windows 10上的关机

通过禁用休眠模式，此文件将被自动删除，并且一击即获得两只苍蝇。 您可以重置休眠状态，并释放大量占用空间的庞然大物。

以下是在Windows 10上禁用和重新启用休眠模式的方法：

1. 1. 以管理员身份打开命令提示符。
   2. 在命令行中，键入以下命令，然后按Enter：
      • powercfg -h关闭
   3. 关闭命令提示符，然后重新启动PC。
   4. 现在，再次打开命令提示符，输入以下命令，然后按Enter：
      • powercfg -h开启
   5. 现在，再次尝试休眠模式并寻找更改。

6：将Windows 10重置为出厂设置

如果问题仍然存在，我们只能建议将Windows 10重置为出厂值。 当然，避免休眠也是一种选择，因为您可以选择睡眠或混合模式。 但是，如果您认为有必要，则重置Windows 10应该会有所帮助。 这是一个很棒的恢复选项，可让您在还原系统时保留文件和设置。 它不能像重新安装那样有效地解决大多数持久性错误，但这是最后的解决方法。

• 另请阅读：修复：Windows 10中的驱动程序电源状态失败

以下是将系统重置为出厂值的方法：

1. 在搜索栏中，键入“ 重置”，然后打开“重置此PC”。
2. 在“ 重置此PC ”选项下，点击入门 。

   

3. 选择保留文件和应用，然后继续重置过程。

关于这一点，我们可以得出本文的结论。 如果您还有其他问题，建议或意见，请随时在下面的评论部分与我们和其他读者分享。