Windows 10具有许多新功能，但在调整屏幕温度以减少眼睛疲劳时，您似乎需要特殊的工具。 f.lux是Windows 10，Linux和macOS可用的工具，可让您根据一天中的时间调整显示器的色温。

随着夜晚的临近，f.lux会预热显示屏，以减少显示器中的蓝光量，这种光会干扰睡眠模式。 由于f.lux随附的许多设置，它将大大改善睡眠质量并减少眼睛疲劳。

下载并安装F.lux

首先，您应该知道f.lux是可以从互联网上下载的免费应用程序，当您首次运行该应用程序时，系统会要求您输入邮政编码以准确跟踪您的时间。位置。

您还将注意到一个图标，该图标将出现在通知区域中，您可以根据需要调整显示设置。 使用它，您可以随时禁用f.lux，甚至可以手动更改屏幕的色温，例如卤素灯（3400k），荧光灯（4200k）和阳光（5000k）。

f.lux非常易于使用，建议您使用默认设置进行安装。 但是，如果您认为晚上的屏幕太橙色，建议您更改色温（建议使用荧光灯（4200k），因为晚上的颜色不太磨砂。）