今天，我们将寻找市场上最好的跨平台健身应用程序。 因此，如果您希望维护纪律严明的健身计划/例程，请全神贯注地遵循本文。

保持健康对维持健康的生活方式至关重要。 但是，保持良好的健康水平需要一定程度的纪律，但不幸的是，许多人缺乏这种纪律。

为了使健身练习（锻炼）更加方便，已开发了一套独特的工具，俗称“健身应用程序”。

这些应用在质量，功能以及更重要的兼容性方面有所不同。 大多数可用的健身应用程序都是为移动而开发的； 因此，它们仅支持移动平台，尤其是iOS和Android。

但是，在这些单方面应用程序之中，少数健身应用程序经过灵活设计，可以支持多个操作系统，因此可以部署在多个桌面或移动平台上。

在下一部分中，我们将概述四个最佳的跨平台健身应用程序，它们已开发为可在多个OS平台上运行。

适用于PC，Mac和手持设备的最佳跨平台健身应用程序

杰菲特

Jefit是一款受欢迎的健身应用程序，拥有超过700万用户的庞大全球客户群。 作为在线健身软件，可以通过任何设备上的任何标准Web浏览器来访问它。

此外，还有用于iOS和Android的指定移动应用程序，旨在促进在积极锻炼期间的易用性。

Jefit拥有70多个预设锻炼程序，可以轻松自定义其中的任何一个以适合您的日程安排并满足您的需求。

此外，还有一个受管制的跟踪日志，您可以调整该日志以跟踪您的训练计划和休息时间。

本质上，Jefit会分析所有记录的数据（锻炼计划和休息时间），并为您提供进度的全面视图以及需要改进的关键领域。

Jefit跨平台健身应用程序的其他显着功能包括：中央仪表板，云备份，锻炼日志跟踪器，锻炼库（1300多次锻炼），身体统计跟踪，训练分析和报告，2向同步（移动应用程序+ PC），例行计划者，进度表，休息计时器，锻炼技巧，在线支持等。

您可以创建一个帐户或免费下载Jefit。 但是，高级套餐（Jefit Elite）需要订阅，该订阅的价格为每月$ 3.33（按年计费）。

立即获取Jefit

MyFitnessPal

MyFitnessPal是一种在线健身和饮食控制工具，旨在帮助您控制饮食和锻炼习惯。 可以通过任何启用Web的桌面或移动平台访问此服务。

还指定了对移动设备（iOS和Android的移动应用程序）的支持。

MyFitnessPal是一款全方位健身应用程序，可用于调低体重（减轻体重），调高力量（锻炼肌肉），降低BMI（身体质量指数），提高耐力等等。

从本质上讲，它是一款可以用来改善身心，身心整体状态的应用程序。

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MyFitnessPal的主要功能包括食物日记，锻炼技巧，饮食跟踪，卡路里计数器，运动数据库，简单的界面，健身社区，简化的日志记录，客户支持，健身跟踪，免费试用，移动应用程序等。

MyFitnessPal可免费试用（适用于新用户）。 要享受所提供的服务，您需要做的就是免费创建一个帐户，一切顺利。

立即获取MyFitnessPal

Runtastic

Runtastic可以说是目前最好的健身应用程序，它对iOS和Android移动应用程序提供指定支持，以及针对PC和Macbook的基于Web的解决方案。

该工具虽然是专门为跑步者设计的，但可以用作全面的健身或锻炼计划者。

Runtastic是增强耐力，改善身体柔韧性，改善跑步技巧，减少脂肪，增强肌肉等多种功能的绝佳工具。

该工具提供了一组综合的锻炼指南，这些指南是由世界级的健身专家开发的。

此外，Runtastic拥有一个跟踪系统，使您可以实时跟踪，分析和管理进度/绩效。

健身应用程序提供了六种基本的培训计划，这些计划已根据用户的特定需求进行了分类。

这些培训计划包括：

• 初学者
• 夏天的身体
• 跑10公里
• 半程马拉松
• 马拉松
• 减肥

上面列出的每个计划都有其独特的提示和准则集，它们是独立提供的。

Runtastic的其他显着功能包括视频指南，在线支持，直观的UI，可自定义的设置，力量训练，位置（GPS）跟踪，进度跟踪，集成的实时教练等。

在Runtastic上注册和创建用户帐户是免费的。 但是，高级版（高级会员）的价格为每月2.99美元（每年计费）。

您可以在这里免费注册。

取得Runtastic Premium

跑者

就功能和外观（界面）而言，此应用程序非常类似于Runtastic。 Runkeeper是一款在线跑步应用程序和健身追踪器，旨在帮助您实现健身目标。

健身目标通常会增加/减轻体重，锻炼肌肉，提高敏捷性和/或锻炼强度。

Runkeeper为您提供了一套个性化的训练程序，可以根据您的需求和目标进行定制。 此外，它还为您提供了关于锻炼进度的清晰画面。

这样，您就可以实时监视您的训练程序，并在适当的时候（在需要的时间和地点）进行调整。 本质上，Runkeeper可以帮助您设定健身目标，并确保您得到正确的指导和激励，以实现目标。

Runkeeper的主要功能包括预先建立的锻炼程序，提醒，虚拟竞赛，进度跟踪，量身定制的动机，锻炼比较，挑战，活动跟踪和记录，播放列表连接，GPS跟踪，目标教练，跑步路线，音频提示，天气洞察力，图表和分析，移动应用，客户支持，在线资源等。

作为在线健身应用程序，Runkeeper要求您在其平台上注册并创建一个帐户，这是完全免费的。 但是，要享受完整套餐，您必须升级到高级版本– Runkeeper Go –订阅价格为9.99美元（每月）或39.99美元（每年）。

在此处免费注册Runkeeper。

获取Runkeeper Go（高级版）

结论

他们说，健康就是财富，而维持健康生活的最终手段之一就是保持合理的身心健康水平。

要达到这样的适应水平，需要纪律处分，有时还需要专业协助，这可能会花费很多。 因此，为了使这些服务可访问且负担得起，开发了健身应用程序。

在这篇文章中，我们回顾了现有的四个最佳跨平台健身应用程序。 因此，如果您正在寻找可靠的跨平台健身解决方案，则上面列出的应用是推荐的选择。