您现在可能已经知道，与运行 iTunes 的 Mojave 和更早版本相比，iOS 和 iPadOS 设备备份在 macOS Big Sur 和 MacOS Catalina 中的处理方式不同。代替 iTunes 进行设备管理，设备同步、备份和恢复现在都在 Finder 中处理。

我们已经解释了如何使用 Finder 创建 iPhone 或 iPad 的备份，但是如何恢复 iOS 或 iPadOS 备份呢？希望你永远不需要它，但如果你使用的是 macOS 10.15 或更高版本，这里是你如何去做。

如何在macOS Finder中恢复iOS / iPadOS备份

准备好在 MacOS Catalina 或 macOS Big Sur 中恢复 iPhone、iPad 或 iPod touch 备份了吗？这是你需要做的：

1. 打开一个新的Finder 窗口开始。单击 Dock 中的 Finder 图标或在桌面上按Command + N。

   
2. 使用USB 数据线将您的iPhone 或iPad 连接到计算机。当它出现在窗口的左侧时单击它。
3. 单击窗口顶部的“常规”选项卡。
4. 单击“恢复备份”按钮。

   

5. 从下拉菜单中选择要恢复的备份，然后单击“恢复”按钮开始该过程。

恢复过程可能需要一些时间，具体取决于您要恢复的设备和需要传输的数据量。

确保设备与Mac保持连接，直到恢复完成并成功重启，准备好输入设备密码。

一旦设备从备份中恢复，它应该可以再次按预期使用。

需要说明的是，无论您要恢复的设备备份是 iPhone、iPad 还是 iPod touch，也无论 iOS 和 iPadOS 版本如何（尽管相当旧），此过程都是相同的版本可能与 macOS Big Sur、Catalina 和更高版本的 macOS 不兼容。

macOS 的最新版本发生了如此多的变化，很容易让人感到有些失落。值得庆幸的是，我们已经介绍了您需要注意的大部分重大变化 – 无论是如何将音乐同步到 iPhone 或 iPad、将内容备份到 Finder，还是删除不需要的备份以节省 Mac 上的空间。这只是与 iPhone 和 iPad 相关的东西。有很多东西要学，为什么不也深入研究一些通用的 Mac 技巧呢？

您如何看待使用macOS Finder 恢复iOS 和iPadOS 备份？您是否怀念 iTunes，或者您对新方法满意吗？在下面的评论中让我们知道您的想法和经历。