我们佩戴的传感器和小工具越多，我们的手机和手表对我们的了解就越多，如果您使用各种健康应用程序和健身追踪器，您会发现个人健康数据可以收集为出色地。您可能会对您的 iPhone 和 Apple Watch 可以收集和收集的数据量感到惊讶，虽然自己访问这些健康数据确实很有用，但您可能不希望其他一些应用程序访问所有这些数据，或者部分它。值得庆幸的是，Apple 知道这一点，并提供了一种简单的方法来确保只有您授权的应用才能看到关于您的健康信息。

与您的位置数据类似，Apple 将您的所有健康数据锁起来，这次是在“健康”应用程序中。在那里，您可以在每个应用程序的基础上授予和删除对您的健康数据的访问权限，您甚至可以决定可以访问哪些类型的健康数据。

Apple 让更改应用程序的健康权限变得非常容易。但就像其他事情一样，只有知道如何去做才会容易。所以我们来了，带来知识。在本教程中，我们将向您展示如何确定哪些应用可以访问您 iPhone 上的健康数据。

如何控制iPhone上应用程序的健康数据访问

我们假设您至少有一个应用程序或功能代表您监测健康数据，无论是使用步数计数器、Apple Watch 心率监测器、计步器、卡路里追踪器应用程序进行健身追踪、睡眠应用程序或任何类似的东西。如果是这样，您可以通过以下方式确定哪些应用可以访问该健康数据：

1. 要开始使用，请打开iPhone 上的“健康”应用程序。
2. 点击屏幕右上角的个人资料图标。

   

3. 点击“应用程序”。
4. 下一个屏幕显示了您设备上安装的每个可能会访问您的健康数据的应用程序。你可以点一个钻进去
5. 现在剩下要做的就是选择您希望应用程序访问和不希望访问的数据。点击“关闭所有类别”以完全删除该应用程序对您的健康数据的访问权限。

   

如果您改变主意并想要恢复某个应用程序，只需反向操作并重新启用该应用程序对健康数据的访问。

您可以随心所欲地控制您的健康数据以及哪些应用程序可以访问这些数据，因此如果您的 iPhone 上有大量敏感的健康数据并佩戴 Apple Watch，您可能想要查看应用程序列表并考虑您愿意与哪些应用程序共享哪些内容。

记住——即使您禁止访问您的健康数据，它仍然保存在您的设备上。不过，您可以根据需要删除健康数据，这会将其从 iPhone 中完全删除。如果您确实决定删除您的健康数据，请考虑先将其导出以进行备份，以防您改变主意。

He alth 应用程序不仅可以保存您的健康数据并提供对您健康状况的深入了解，还可以存储您的紧急医疗 ID。这简直就是救命稻草，所以一定要在应用程序中设置它，如果你还没有这样做的话。

您控制哪些应用可以访问您的健康数据？当你自己检查这个时，你有没有发现任何惊喜？在评论中让我们知道您管理健康数据访问的经验。