无论您是要设置新 iPhone、从旧 iPhone 迁移到 iPhone X，还是只是通过 iTunes 恢复 iPhone 以进行故障排除或其他原因，将 iTunes 备份恢复到iPhone 不应花费太长的时间。但有时会发生一种特殊情况，即 iTunes“从备份恢复 iPhone”过程可能会提供非常长的剩余时间，有时会超过 20 小时。

如果您在尝试从备份恢复 iPhone 时看到剩余时间过长，这可能是错误的结果，通过一些故障排除步骤，您可以解决问题并显着加快速度iTunes备份还原过程。

开始之前，请注意从iTunes 备份完成设备恢复可能需要一段时间。等待一两个小时完成是相当正常的，具体取决于备份文件的大小。不正常的是 iTunes 备份恢复估计剩余时间过长，经常连续超过 15 小时、20 小时、30 小时等，这些情况表明存在问题。另请记住，我们谈论的是恢复在计算机上对 iTunes 所做的备份，而不是 iCloud 备份恢复，后者可能需要大量时间才能在较慢的互联网连接上完成。以下故障排除步骤仅适用于通过 USB 连接从计算机直接到 iPhone 的 iTunes 恢复。

如何修复过长的iTunes备份恢复剩余时间问题

1. 断开iPhone与电脑和USB连接
2. 如果您还没有将iTunes更新到最新版本
3. 重启iPhone
4. 重启电脑
5. 当计算机再次启动备份时，像往常一样启动iTunes
6. 在iPhone上，再次完成恢复/设置过程并选择“使用iTunes从备份恢复”
7. 用USB数据线将iPhone连接到电脑，让备份恢复按预期进行

我个人在通过 iTunes 从新制作的 iPhone Plus 备份恢复和设置新 iPhone X 时遇到了这个问题。第一次尝试使用 iTunes 中的备份迁移和恢复 iPhone X 时，估计剩余时间为 8 小时，后来慢慢增加到 20 小时。执行上述详细步骤后，我能够解决问题并在大约一个小时内完成整个备份恢复过程，将 128 GB 备份恢复到新 iPhone - 考虑到巨大的备份大小，这是一个合理的时间。经过一番搜索后，我意识到随着时间的推移，相当多的其他用户在使用 iPhone X、iPhone 8 和许多旧款 iPhone 时也遇到了同样的问题。

之前，iTunes从备份恢复估计时间为20小时：

修复后，大约需要一个小时才能完成从iTunes备份过程中的恢复：

值得一提的是，这并不是一个特别新的问题，事实上用户多年来一直在Apple Discussions 上报告这个问题，所以这不是针对任何特定iPhone 型号、iTunes 版本的投诉，或 iOS 版本。为什么 iPhone“从备份恢复”过程会错误地报告过长的备份恢复时间，似乎没有特别一致的原因，但好消息是，通过跳过上面概述的故障排除步骤通常很容易修复。

您在使用iTunes 将备份恢复到iPhone 或iPad 时遇到过任何类似的问题吗？在下面的评论中分享您的经验和故障排除步骤，如果以上提示为您解决了问题，请告诉我们。