iPhone 上的“健康”应用程序能够跟踪步数和里程数，如果您有Apple Watch，它还会跟踪您的心率、计步器的活动卡路里以及其他健身数据。当您打开“健康”应用程序时，仪表板会提供一天、一周、一个月和一年的活动概览，但没有明显的方法可以深入了解并获得更多细节，因为点击个人统计数据只会打开“ All Recorded Data”屏幕，这对用户来说并不友好，感觉有点像陷入混乱的 SQL 或 Excel 电子表格数据输入作业中。

但事实证明，有一种超级简单的方法可以获取健康应用程序中任何被跟踪项目的具体细节，在每小时或每天！它只是不为人所知，因为它基本上是隐藏的，没有明显的提示；您所要做的就是旋转您的 iPhone。这是它的工作原理：

1. 像往常一样在iPhone上打开“健康”应用，然后转到“仪表板”选项卡
2. 点击特定的健康跟踪统计数据，例如距离、步数或飞行次数



3. 在特定数据类型的个人仪表盘上，将iPhone旋转到水平位置



4. 现在您可以向左或向右滚动以在改进的健康统计视图模式下查看更多数据，或者点击并按住缩放图表以查看有关日期或时间的具体信息

（可选，关闭或打开“自动缩放”按钮以调整为活动显示的数据绘制图形的方式）

这很棒还是什么？这是许多用户通常在点击仪表板时可能期望的交互式详细图表视图类型，但您必须在 He alth 应用程序中旋转 iPhone 才能显示这些交互式图表。这基本上是健康应用程序的一个秘密功能，我还没有见过任何人知道它的存在，就像通过旋转该应用程序查看的股票应用程序中的长期性能奖励选项一样。

He alth 应用程序不可否认是有用的，但它总是感觉有点不成熟，而且并不总是最友好的。希望在即将推出的 iPhone iOS 版本中，He alth.app 会得到一些改进，因为 iPhone 和 Apple Watch 都获得了更多功能和配件来跟踪各种健康和活动。甚至一些有竞争力的选择或共享功能，比如 Activity 应用程序中提供的功能？谁知道，但肯定有很大的潜力！

为Lifehacker的发现干杯。