透明效果在 Mac OS X 的用户界面中占据了突出的位置，因为 Mac 在最新版本的 MacOS Mojave、High Sierra、Sierra、OS X El Capitan 和 Yosemite 中进行了整容。许多用户喜欢整个窗口标题栏和边栏的透明度，但有些用户可能不喜欢该功能，此外，某些 Mac 可以通过关闭半透明 UI 元素的视觉效果来提高性能。

禁用透明度也有使用户界面看起来略有不同的副作用，因为窗口标题栏、按钮和侧边栏将不再从窗口后面的项目中获取一些颜色提示。 Mac 用户是否需要其中的任何一项可能取决于个人喜好，但它很容易再次打开和关闭，因此如果您认为它不适合您，则几乎不需要进行切换。

如何降低MacOS和Mac OS X用户界面的透明度

该设置称为“降低透明度”，但实际上它会在所有具有半透明外观的界面元素中完全禁用透明度。 MacOS 10.14.x, 10.13.x, 10.12+, 10.11.x, OS X 10.10.x and 10.11.x and later, earlier releases do not have the option:

1. 下拉苹果菜单并选择“系统偏好设置”
2. 选择“辅助功能”控制面板并从选项列表中选择“显示”
3. 寻找“降低透明度”并选中此选项旁边的选项以禁用整个 Mac OS 用户界面的透明效果
4. 像往常一样关闭系统偏好设置

在UI外观上，效果微妙。

这是Finder窗口标题栏在没有禁用透明度的情况下的样子，它遵循典型的低调灰色外观，几十年来一直是Mac UI的一部分：

启用透明度（Mac OS X 的默认设置）后，同一窗口标题栏会从屏幕后面的 UI 元素或同一窗口中的 UI 元素中选取颜色，在本例中为蓝色调:

除了外观上的差异外，设置更改还可以显着提高性能，特别是在一些较旧的硬件上，并且它显着降低了WindowServer进程的CPU使用率。事实上，这是可以对设置进行的调整之一，特别是可以加快 Yosemite 的速度，尽管效果会延续到 Mac OS X 10.11 中，尽管不太明显。

用户还会发现，在 Mac OS X 中禁用透明度可以提高在屏幕上绘制项目的帧速率，如果某些 Mac 在 Mission Control 中有断断续续的动画，则可以直接观察到这一点，但它对于更偏向于技术的用户，也可以使用QuartzDebug的FPS FrameMeter gauge进行测量。

值得一提的是，另一个选项是Mac OS X中的Increase Contrast设置，它会禁用透明度，同时使窗口和UI元素看起来更明显，这对那些发现较新的Mac OS外观霸道。