如何恢复/恢复已删除的 iPhone 联系人
我们将介绍四种将您的地址簿或个人联系人恢复到 iPhone 的方法，通读每一种方法以了解它们的功效并确定哪种方法最适合您。
在尝试任何此操作之前，最好手动备份您现有的联系人，您可以使用 iTunes 或 iCloud、网络版 iCloud 或 OS X 中的联系人应用程序来执行此操作。这确保如果你以某种方式让事情变得更糟，你将有一个联系人备份可以返回。
1：从iCloud或Mac OS X中的联系人中恢复已删除的联系人
虽然联系人通过iCloud 同步，但Mac 用户可以利用不可避免的同步延迟来发挥自己的优势，并且经常通过转到联系人（或地址簿）应用程序来检索已删除的联系人。这也适用于 iCloud 网络界面，最适用于最近删除的联系人，或已从 iCloud 离线的设备：
- 通过下拉Wi-Fi菜单禁用互联网连接并关闭Wi-Fi
- 在 Mac OS X 中启动联系人（或地址簿），或从网络上的 iCloud.com 启动联系人，并使用搜索功能找到有问题的联系人
- 打开联系人并下拉文件菜单，选择“导出”，然后选择“导出Vcard”将联系人保存为.vcf文件——这将作为备份，以备下次使用步骤不行
- 在联系人仍处于选中状态的情况下，单击共享按钮箭头并选择“电子邮件卡片”以启动默认邮件应用程序并附上联系人电子名片
- 重新打开Wi-Fi以发送包含名片的电子邮件
- 转到iPhone，打开电子邮件并选择附件，选择“创建新联系人”
快速关闭wi-fi的原因是防止联系人与iPhone同步更改。如果操作足够快，你会经常发现从你的 iPhone 中删除的联系人仍在 iCloud.com 或 OS X 中的联系人应用程序中。
2：通过重新同步iCloud找回已删除的联系人
这基本上会将您现有的联系人列表与存储在iCloud 中的内容重新同步。恢复已删除的联系人并不总是有效，但如果上述技巧不成功，则值得一试：
- 打开设置并转到“iCloud”
- Flip Contacts to OFF
- 当被问及如何处理以前同步的联系人时，选择“保留在我的iPhone上”
- Flip Contacts to ON
- 选择“合并”将现有联系人合并到存储在iCloud中的联系人
- 返回联系人（或电话）应用程序并检查删除的联系人是否返回
这个方法什么时候起作用，极其简单，速度也相当快，但是这里不能保证。
3：从iTunes备份恢复一切
如果您定期将iPhone 同步到计算机，您可以从iTunes 中的备份恢复iPhone，并以这种方式恢复已删除的联系人。这将恢复它们，但显然需要您在删除事件发生之前将设备同步并备份到计算机：
- 将iPhone连接到之前备份过的电脑
- 启动iTunes并选择“从备份恢复”
- 选择删除联系人之前的最新备份并恢复到那个
恢复可能需要一段时间，因此请静置。完成后，iPhone 将重新启动，您将再次获得联系人。
4：从别人那里取回联系人
如果是单个联系人，找朋友、家人或同事有没有联系方式，然后让他们分享给你，比任何一个都简单快捷多了其他检索方法。当然，如果没有其他人有收件人信息，这将不是一个选项，这可能是最不普遍适用的选项。
失去重要的联系人是一个很大的痛苦，虽然这是一个可以恢复的问题，但它确实强调了定期备份到本地计算机和 iCloud 的重要性。所以定期备份，不要让它再次发生！
一个简短的旁注：有一百万个第三方应用程序在绝望中掠夺并声称能够恢复已删除的联系人。这些通常收取高价并且不提供任何保证。不要相信它，大多数并不比这里概述的手动方法更有效。
