每个 Mac 用户都应该使用 Time Machine，它是迄今为止最简单和最轻松的备份解决方案，它在后台运行并允许轻松恢复文件或整个操作系统，如果在 OS X 更新或其他过程中出现问题。没有办法解决这个问题，备份 Mac 至关重要，高级用户可能会受益于安排 Time Machine 备份。

在 Mac 上安排 Time Machine 备份出于多种原因非常有用，无论是出于管理目的，还是仅仅因为您想更改备份发生的频率。例如，Time Machine 有时可能有点激进，默认情况下，它会每小时备份驱动器连接或范围内的所有更改。虽然这对于备份目的来说非常有用，但当它从其他任务中占用磁盘 I/O 和 CPU 周期时，它可能会很麻烦。避免这种情况的最简单方法是调整备份计划。无论出于何种原因，我们都会向您展示如何从终端调整备份计划，或者使用名为 TimeMachineScheduler 的超级易于使用的首选项面板。

如何使用终端在Mac OS X中手动更改Time Machine备份计划

使用命令行和默认写入技巧，您可以手动调整Time Machine 备份计划。首先，启动终端，然后根据需要调整命令序列。

默认调整Time Machine备份间隔的命令如下，属于单行：

sudo defaults write /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.backupd-auto StartInterval -int 14400

最后一个数字是以秒为单位的时间间隔，使小时按3600秒段分组。如果您想在两次备份之间等待 4 小时，则该数字将为 14400，依此类推。默认设置为一小时或 3600 秒，可以通过以下方式恢复：

sudo defaults write /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.backupd-auto StartInterval -int 3600

点击回车，将再次恢复默认备份计划。

Terminal方法有点高级，这意味着它更适合熟悉命令行的用户。它适用于所有版本的 Mac 系统软件，包括 OS X Yosemite、Mavericks、Mountain Lion、Snow Leopard 等。但是，如果您不喜欢命令行，或者想要更好地控制 Time Machine 何时运行，最好的选择是适用于 Mac OS X 的免费 TimeMachineScheduler 应用程序。

使用 OS X 的 TimeMachineScheduler 调整时间机器计划和间隔

TimeMachineScheduler 适用于 Mac OS X 10.9、10.8、10.7 和 10.6，并允许对 Time Machine 运行的时间进行简单而精确的控制。正如默认写入命令一样，您可以调整备份间隔，但也许最有用的是能够在预定时间之间跳过备份。不想让 Time Machine 在上午 9 点和下午 2 点的工作效率高峰时段运行？在应用中设置屏蔽时间

从开发者那里免费获取TimeMachineScheduler

TimeMachineScheduler 还允许您将备份限制为仅指定的网络连接和 SSID，这对于那些使用 Time Capsules 或通过 wifi 进行备份的人来说非常有用。

前往The Graphic Mac寻找TimeMachineScheduler。

你安排时间机器备份吗？你让他们按自己的方式行事吗？您是否手动启动和完成备份？只要您定期备份您的 Mac，您就可以开始使用了。