无论您只是在 Mac 上使用 OS X 的 Mail.app，还是在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上使用，Mac OS X 中的地址簿都会存储许多您不想丢失的重要信息。如果您要对同步此数据的方式进行任何更改，调整其存储位置和方式，或者只是想将其移动到另一台 Mac，请按照以下步骤备份地址簿和其中的所有数据，以便您不会丢失任何人的联系信息、头像图标以及您存储在地址簿中的任何其他详细信息。

这将涵盖使用导出功能和手动文件备份在OS X中备份地址簿。

从地址簿导出到备份文件

到目前为止，最简单的方法是从地址簿中导出存档。应用程序本身：

• 转到“文件”菜单，向下滚动到“导出”，然后选择“地址簿存档”
• 将备份命名为有意义的名称并将.abbu 文件导出到所需位置

生成的.abbu文件只能通过地址簿读取，但很容易通过转到文件>导入重新导入。然后可以存储此文件以用于备份目的，或者如果您只想将地址簿数据和联系人移动或复制到新 Mac 但不包括所有其他 iPhone 备份文件，这也可以实现。

执行地址簿联系人的手动备份

或者，您也可以对地址簿进行手动备份，地址簿位于：

~/库/应用程序支持/地址簿

最快的方法是使用 Command+Shift+G 并粘贴该目录路径。您需要保留整个文件夹及其内容，因此将其复制到其他位置或仅存档整个事情转移到安全的地方。

绝对建议您在做任何戏剧性的事情之前以一种或另一种方式备份地址簿，我什至建议在与Google Contacts或类似的东西同步之前这样做，只是为了确保您的数据安全.

这里的另一个好用处是导出文件，然后在您的其他 Mac 上重新导入，以便您的联系人列表在多台 Mac 上保持一致。这也将通过 iCloud 实现，但如果您不打算使用该服务，则始终可以选择手动操作。